1. 极限运动种类及基本须知
导读：极限运动是一种 *** 感很大的活动，而且困难度特别高，不像跑步、打球等等比较休闲的运动，近代生活人们压力大，部分人群会去挑战极限运动来抒发自己的压力，极限运动有哪些，我们一起来关心。
滑板运动员开始在用于滑板赛的滑道和U-型管上进行尝试，他们跃上扶手栏杆，一直滑到梯级的底端。就这样，这项运动就开始成型了。
随着这项运动的不断普及，那些能耐得住直排轮赛高强度冲压的滑轮也应运而生。这些滑轮可以让滑轮者在街道及U-型台的坡道上进行滑杆动作，并大大加强了控制能力。
整个二十世纪见证了一系列精彩的直排轮比赛。1995年在罗德岛举办的第一场ESPN极限运动，并引起了全世界媒体的关注。随着这项运动的一夜成名，对于职业滑轮选手的赞助也滚滚而来。
极限运动是一种困难度很高的活动。延伸阅读：运动后缓和身体及预防休克
延伸阅读：高空弹跳玩法 极限运动注意！
是由1980年代早期的极限单车演化而来的。自从1973年第一辆官方加固型自行车取代了传统的改进型自行车后，极限单车在1970年代由此而生。
在整个70年代，越来越普及，最终成为一项颇具规模，并得以确立的运动项目。
由街道赛改为公园赛。有些骑车者认为极限运动的场地不可能与城市里的街道完全一样。极限运动的场地更像他们所看到的滑轮赛场地，因而他们将这项运动更名为公园赛。
U型台花式赛同时又是最难有杰出表现的比赛项目。当进行一种新技巧的尝试时，骑士摔倒而受伤的可能性会高达一半。
延伸阅读：排球团体运动 重视意识观念
极限摩托赛经过短短数年已发展了自己的竞技文化，竞技态度，及竞技超级明星。就知名度而言，它已超越了其自身的渊源，很快成为起亚亚洲极限运动会的 *** 项目之一。
这项运动充满 *** 和挑战，英勇无畏的骑士们驾驶著马力强劲的摩托车，利用惯性腾空，扭转力，漂亮地完成各种高难度动作。
延伸阅读：网球运动：击球动作与握拍
滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动。
滑板的技巧主要包括The AerialL（在滑杆上）、The Invert（在U型台上）、The Ollie（带板起跳），这些技术可说是除了翻板之外最重要的滑板动作。
不要做超过自己能力的动作，不要在不熟悉的地点作出难度较大的动作。做各种技巧之前先查看地形，看附近是否有危险物品存在，不要随身携带尖锐物。
2. 有什么好看的小说
《网游之修罗传说》 作者：火星引力 本书为7/10网游，2/10都市，1/10神话。YY流网游
《重生之沸腾青春》 作者:：明日复明日 本书些许YY，些许温情，回味一下青涩的高中，经历激昂的大学……
《重生之纵横官途》 作者:佩玉 这书我看的 情节没什么，主要就是作者对猪脚设定的比较蛋疼
《携美游江湖 》 作者: 面包 这是一本老书 2005年以前写的 字数比就少，这书集合了武侠小说里的狗血情节
《天辰》 作者：火星引力 这本书怎能用一个爽子来形容 猪脚叫一个NB所有女的都收了 唯一的缺点就是有一点点烂尾
《非常进化》 作者：明日复明日 这书纠结的就是猪脚的能力 有自虐的倾向 别的都还好了
《最穿越》 作者：萧瑟朗 都市暧昧文 推女有点慢其他都还好 不好的就是猪脚和一反派讲和 没灭了他
《闪电小兵》 作者：战士 这本书感情写的很少 住要讲战争 喜欢战争的看吧
《新覆雨翻云》 作者：浮沉 这书是覆雨翻云同人里写的较好的了
鬼舞 作者：李雪夜
《杀手之王》 作者：恨无痕 他写的书都是都市装那个啥流扮猪吃老虎 情节写的还不错
《仙霞之旅》 作者：寒冷晴天 这书不错 开始有点白后面就好了
鬼舞 作者：李雪夜 这书看的已经好久了 那时我看的还有诛仙这流的书
无敌幸运星 作者：开玩笑 都市暧昧文 这本很搞笑 不过男主是一感情白痴所以女的都是到推的而且有烂尾嫌疑
绝代霸主 作者：傲天无痕 傲天无痕的书都不错
天煞狂想曲 作者：狐狸 屠美灭日，YY愤青可以看下
异界之三宫六院 作者：傲天无痕 傲天无痕这作者我比较喜欢他的书不会有什么雷别的作品也比较好
还有《诱惑学院之绝色物语》和《恶魔计划之同居物语》都不错。。。。。
《异界之剑师全职者》 作者：能寂寞是一种境界
天生白发，诅咒之脉。一个被预言只有二十六岁的青年，他该如何踏上传说中的巅峰之路？ 来自普通山村中的平凡青年，选择一个注定不会被人重视的职业—剑师，为了病重的妹妹，踏访千山，寻找传说中的一张药方，简简单单的一个承诺，也许十年，也许一生。千山归来，所求的，无非只是那苍白瘦弱的脸上，终于绽放的那一个简单笑容。
《终极传承》 作者：雨辰宇
在这个名为‘白帝’的大陆上，到处都充斥着强大暴虐的魔兽。为了生存，人类必须同这些强大的魔兽进行战斗！ ‘休，生，伤，杜，景，死，惊，开’八门！ 传说中的八门战士，拥有毁灭天地的强大力量！ 异能觉醒、异能初现、异能成长、异能掌握、异能掌控、异能操控、异能护卫、异能守望 ‘金木水火土’五行术者。 ‘念力，骨，重力，空气’等非五行异能者 传说中的异能守护，一个念头也能让天地色变！ 但，这些是终极力量吗？？ 真正的终极，究竟是什么？？
《九幽龙戒》 作者：众神
一枚可以兑换任何物品，兑换任何想得到的东西的戒指，引发的传奇故事。
《傲剑凌云》 作者：小刀锋利
凌逍本为蜀山内门弟子，在观摩师门前辈渡劫的时候被天劫带到异界，重生于将门子弟身上。掌握着无数这个世界奉为神级的剑技，还有这个世界中人无法理解的神奇医术，本身却是天脉者这样的武道废材体质。凌逍将用什么方式来证明自己？
《禁血红莲》
穹武大陆，魔法和斗气兴盛的世界，除此之外，还有一种很特别的武学体系，是最强也是最弱，──血继绝学。 一个无法修炼父亲家传斗气，被舍弃的家族弃子，意外地得到一只流传万年的母亲家族祖器，祖器的名字叫红莲…… “每个人心底都有颗火种，一旦这把火点燃，任何事都可能发生！” ──门罗 …… 灿烂的魔法，诡奇的斗气，魔兵的炼造，一段逆流向上的传奇…以及，以及一个天真的小子，这就是《禁血红莲》……
《不灭剑体》 作者：十步行
剑者，首主东方华夏九州，是为东方玄幻。 剑者，再号百兵之君，凌驾诸般利器。 这里是剑神大陆，千宗林立，这是一个宗门割据的世界。
《异界极品魔法师》 作者：空气和茄子
在元界大陆的人被分为两个阶层，一种是没有元灵的普通百姓，他们永远无法获得较高的社会地位，而 异界极品魔法师
另外一种则是拥有元灵的人，这些人则有机会修炼成元师，甚至于迈入到更高的修炼境界。不过拥有元灵的人一般都是在五岁时便开始修炼了，林寒却是在穿越后才形成了元灵，他的起步比别人整整晚了十年。
《气修无极》 作者：癫中之巅
气，无所不在，故而我在―― 看惯了平常的魔法，也有腻的时候。 那好，先看看这篇修气的！ 我的地盘，我做主！ 想知道氧气对抗火系魔法么？ 我欲乘风归去，这风凭什么任我驱使？ 想出用什么气系的绝招来对抗土系的重力？ …… 用别样的气体，表现各种魔法，我又能不能做到？ 各位兄弟们，跟小癫畅快地去领略各种气的神奇妙用吧―― 在魔剑与剑的时代！谱写一曲修气者的传奇!
《灵罗戒》 作者：夜·水寒
挑战圣堂堂主，圣堂堂主掌控一个郡城！ 挑战圣殿殿主，圣殿殿主掌控一个主城！ 挑战圣地圣皇，圣地圣皇掌控龙之大陆！ 主角的目标：掌控整个大陆！成为亿万人景仰的圣皇！ 一枚灵罗戒，让意志坚韧的夏言最终站在强者之巅，没有人可以阻止夏言前进的脚步！
《无上真身》 作者：乘风御剑
“终有一天，不是我容不下这个世界，而是这个世界再也没资格容得下我！” 世间一切，自有其法则！ 规章、法则、制度，即道，即天道！ 天道主杀！ …… 修为划分：炼气、化神、返虚、合道。
《阵惊天下》 作者：韦小宝 分
借阵法之妙，上九天、下黄泉、斗无崖、战天魔、斩妖兽、荡法师。纵横三域，今生誓要寻爱妻，共叙一段仙侣情缘
《异界九死神功》 作者：乌山云雨
一个猥琐的大学生成为一代大侠之后，却意外地穿越到了异界……
《凌天传说》 作者：风凌天下
凌天遭受家族倾轧陷害，与仇人同归于尽.机缘巧合之下，却转生到了异世界，纨绔公子，纵横异世，翻手为云，覆手为雨，终究成为一段传奇，一个永恒的传说。 红颜挚爱，美人情重，纵横天下，我欲凌天！
都市：
《佛公子》 作者：喑陀猡
有一天，佛问我：“何为佛？”我答曰：“佛即佛？”佛讶道：“何解？”我答曰：“可解，亦不可界！”
十八岁的陈风华，因为一个禅机，解读了西藏的无字石碑。这是他命运的开始，这也是他命运的转折。看一个人，怎么从懦弱走上坚强，怎怎么成就商业帝国，怎么拥尽天下……
《重生之都市狂龙》 作者：九月阳光
中国龙组特工影子在一次行动中，因被人出卖掉入陷阱牺牲，灵魂重生，融入了因为车祸而死亡的纨绔之弟身上，在繁华都市以新的身份开始了不一样生活。 财富掌握手中， 美人拥在怀里， 敌人踩于脚下。
《花都猎人》 作者：不乐无语
他，因为犯了严重错误被清除出号称精锐中的精锐海军陆战队，回到都市后颓废的生活着，命运却始终与他开着玩笑，一系列的误会让他成了警局的常客，被警察当作极度危险人物，当形形色色的都市美女以各种方式出现在他面前时，他却被动的与她们产生冲突与误会，最终他与她们会发生什么故事？美女，优秀的极品美女将在书中粉墨登场，明星、富豪千金、漂亮警花、高级白领、女王……
连载更新中（已连载很多章节）：
《杀神》 作者： 逆苍天
一名极限运动狂人，穿越到一个大世家的小少爷身上，获得了一种需要他通过不断杀戮，才能更快提升力量，增强修为的神秘武魂……
神秘武魂不但令他脱胎换骨，还让他身体中潜藏了多年的另外两种武魂，也都一一苏醒！
从不修炼武道的少年，一夜间成了身怀三种武魂，天赋变态到极点的修炼狂人，以火箭般的修炼速度狂突猛进，一步步踏上了成为神王之王的强者之路！
《叱神》 作者：语成
地球青年学生白羽参与一项国家药剂研究项目，在项目中他负责研究一颗神秘莲子，却引发了莲子爆发。丧生的白羽灵魂来到另外一个世界，一个名为天叱大陆的世界，成为了望山村的少年陈扬。 天叱大陆是一个以叱师为尊的世界，神奇的叱力，绚丽的叱铠，繁盛的叱术，另类的战斗，这一切将陈扬带入一个全新宏阔的叱术世界…… 境界划分：人境、玄境、灵境、地境、天境、空境、涅境、圣境和传奇
江南《龙族》
郭敬明《爵迹》
唐家三少《斗罗大陆》
江南《九州往事录》《九州缥缈录》《九州捭阖录》
树下野狐《搜神记》（蛮荒记三部曲）
十四阙《祸国》
vivibear《骑士幻想夜》
十四阙《风烟引》
沧月《镜龙战》
沧月《风玫瑰》
沧月《云泥变》
唐家三少《狂神》
唐家三少《阴阳升》
六道《唐寅在异界》
孙睿《草样年华》（很现实）（都市校园）
郭敬明《梦里花落知多少》（都市）
乔治·R·R·马丁《冰与火之歌》（奇幻之经典，不过是国外的，但绝对是王者之作）
楼主自己挑吧，汗